43. Допоможіть курцеві, що залишився на потопаючому кораблі

У наші дні курці охоплені панікою. Вони відчувають зміни, що відбуваються в суспільстві.

Сьогодні куріння вважається антигромадської звичкою, і так думають навіть самі курці. Вони теж відчувають, що їх час минув.

Сьогодні мільйони людей кидають палити, і це відомо всім. Всякий раз, коли потопаючий корабель залишає ще один курець, що залишилися на борту відчувають себе ще більш нещасними.

У глибині душі кожен з них знає, що смішно платити величезні гроші за висушене листя, загорнуті в папір, а потім підпалювати їх і вдихати канцерогенні смоли в легені. Якщо ви все ще не вважаєте, що це нерозумно, то спробуйте засунути палаючу сигарету собі в вухо і запитайте себе, в чому різниця.

Різниця лише в одному: у такий спосіб ви не зможете отримувати нікотин. Перестаньте засовувати сигарети в рот, і нікотин вам більше не знадобиться. Курці не можуть знайти логічного причини куріння, але якщо біля них курить ще хто-небудь, вони вже не відчувають себе настільки безглуздо.

Курці відверто брешуть про свою звичку, не тільки іншим людям, а й самим собі. Вони змушені: якщо вони хочуть зберегти хоч якесь самоповагу, їм необхідно «промивати мізки» собі і іншим. Вони відчувають потребу виправдати власну залежність не тільки перед самими собою, а й перед некурящими.

Тому вони завжди рекламують ілюзорні переваги куріння. Якщо людина кидає курити, користуючись методом сили волі, він все одно відчуває себе обділеним і схильний перетворюватися в скиглія. Його ниття призводить лише до того, що інші курці переконуються, наскільки вони мають рацію, продовжуючи палити.

Якщо курцеві вдається зламати свою звичку, він радіє, що йому більше не доведеться жити, отруюючи себе і викидаючи гроші на вітер. Однак, оскільки він не потребує виправдань і оцінці з боку, він не розповідає про це. Він робить це тільки з чиєї-небудь прохання, але курці не зададуть подібних питань. Їм не сподобається відповідь.

Пам`ятайте: саме страх змушує їх палити, викликаючи бажання «заривати голову в пісок».

Вони поставлять це питання єдиний раз - коли для них настане час припинити курити.

Допоможіть курцеві.

Позбавте його від цих страхів.

Розкажіть йому, як чудово жити, не отруюючи самого себе- як прекрасно прокидатися вранці, відчуваючи себе бадьорим і здоровим, замість того щоб кашляти і дихати з прісвістом- як здорово бути вільним від рабської залежності, вміти насолоджуватися життям і позбутися від страху і провини, затьмарюють свідомість. Або, що ще краще, нехай він теж прочитає цю книгу.

Дуже важливо не принижувати курця, вказуючи йому на те, що він забруднює атмосферу, або що він сам до певної міри огидний. Існує поширене уявлення, що гірше всіх в цьому відношенні - колишні курці.

Думаю, це судження вірно для тих курців, які кидали палити за допомогою методу сили волі. Хоча екс-курець і зламав власну звичку палити, йому не до кінця вдалося позбутися від «промивання мізків», і якоюсь частиною себе він все ще вірить, що приніс величезну жертву.

Він відчуває себе вразливим, і природним механізмом захисту для нього стає напад на курця. Це може допомогти екс-курцеві, але курцеві це не дає нічого.

Подібна поведінка призводить лише до того, що курець починає оборонятися, відчуває себе від цього ще більш нещасними, і, відповідно, його потреба в сигареті ще більше посилюється.

Хоча зміна ставлення суспільства до паління - основна причина, по якій мільйони курців кидають курити, це анітрохи не полегшує їх завдання.

Швидше, це значно ускладнює процес відмови від куріння. Сьогодні більшість курців вважають, що кидають палити, в основному, піклуючись про своє здоров`я. Це не зовсім вірно. Хоча очевидно, що величезний ризик для здоров`я вимагає відмови від куріння, курці труїли себе протягом багатьох років, і загроза для здоров`я ніяк на це не впливала.

Основна причина, по якій вони кидають курити, полягає в тому, що суспільство починає бачити в курінні то, ніж воно є - огидну наркотичну залежність. Отримання задоволення завжди було лише іллюзіей- подібне ставлення суспільства розвінчує її, і тому курець залишається ні з чим.

Повна заборона на куріння в системі лондонського метрополітену - класичний приклад дилеми курця. Курець може сказати собі: «Добре, якщо я не зможу палити у вагоні метро, я вважатиму за краще інший вид транспорту», що ні до чого доброго не приводить, хіба що зменшує дохід лондонського метрополітену.

Він може сказати інакше: «Дуже добре, це допоможе мені скоротити кількість викурених сигарет». В результаті такого рішення, замість того щоб ви палити одну - дві сигарети в вагоні метро, ні від однієї з яких він не отримав би ніякого задоволення, він утримується від куріння протягом години.

Під час цього вимушеного періоду утримання, проте, він не тільки буде відчувати душевні страждання і чекати своєї нагороди, а й тіло його буде нудитися від бажання нікотину. О, який же дорогоцінної стане сигарета, коли врешті-решт йому дозволять закурити!

Періоди вимушеного стриманості не призводять до скорочення надходження нікотину, оскільки курець не відмовляє собі в бажанні викурити більше сигарет, коли йому нарешті дозволять палити. Все це призводить лише до вкорінення в його розумі цінності сигарети і залежно від нікотину.

Я думаю, що сама підступна сторона періодів вимушеного утримання полягає в їх впливі на вагітних жінок. Ми дозволяємо нещасним дівчатам жити під натиском масованої реклами, що призводить їх до залежності від нікотину.

Потім, можливо в самі напружений період їх життя, коли їх заблукав розум твердить, що вони як ніколи потребують сигаретах, лікарі шантажують їх, щоб вони кинули курити через шкоду, яке надає куріння на дитину. Багато хто не може кинути і змушені страждати від комплексу провини все життя.

Деяким з них вдається кинути курити, і вони страшенно раді, думаючи: «Дуже добре, я зроблю це заради дитини, а через дев`ять місяців бажання курити пройде». Потім приходять біль і страх пологів, за якими слід найвищий «зліт» в нашому житті.

Біль і страх пройшли, народився прекрасний новий чоловічок, і тут старі пускові механізми знову починають діяти. Частина «промивання мізків» все ще збереглася і, перш ніж пуповина буде відрізана, дівчина знову засовує в рот сигарету.

Восторг ситуації блокує жахливий смак сигарети. У неї немає ні найменшого наміру знову впадати в залежність від нікотину. «Всього лише одна сигаретка».

Занадто пізно! Вона вже звикла, нікотин знову потрапив в її організм.Просипается стара тяга, і навіть якщо вона не відразу впаде в залежність від куріння, післяпологова депресія, можливо, все одно дістануть її.

Дивно, що хоча наркомани, пристрасть до героїну, за законом є злочинцями, ставлення суспільства до них досить гуманно: «Що ми можемо зробити, щоб допомогти бідним людям?» Добре б навчитися ставитися так само і до бідних курцям.

Вони курять не тому, що хочуть курити, а тому, що вважають себе вимушеними, і, на відміну від пристрастилися до героїну, протягом багатьох років страждають від розумових і фізичних тортур.

Ми завжди говоримо, що швидка смерть - краще повільної, тому не заздріть бідному курцеві.

Він заслуговує вашого співчуття.

Поділися в соц мережах:

ІНШЕ

6. Нікотинова залежність фото

6. Нікотинова залежність

Зміст6. Нікотинова залежність сторінка 2сторінка 3Нікотин - безбарвна, масляниста речовина, що міститься в тютюні і…

22. Метод сили волі С„РѕС‚Рѕ

22. Метод сили волі

Зміст22. Метод сили волі сторінка 2сторінка 3У нашому суспільстві вважається, що кинути палити важко. Навіть ті книги,…

22. Метод сили волі С„РѕС‚Рѕ

22. Метод сили волі

Зміст22. Метод сили волі сторінка 2сторінка 3У нашому суспільстві вважається, що кинути палити важко. Навіть ті книги,…

22. Метод сили волі С„РѕС‚Рѕ

22. Метод сили волі

Зміст22. Метод сили волі сторінка 2сторінка 3Процес кидання палити ускладнює ще один фактор - очікування того, що…

23. Бійтеся скорочення куріння фото

23. Бійтеся скорочення куріння

Зміст23. Бійтеся скорочення куріння сторінка 2Багато курців вдаються до скорочення куріння як до тимчасового засобу на…

23. Бійтеся скорочення куріння фото

23. Бійтеся скорочення куріння

Зміст23. Бійтеся скорочення куріння сторінка 2Багато курців вдаються до скорочення куріння як до тимчасового засобу на…

27. Громадська звичка? фото

27. Громадська звичка?

Основною причиною, чому в Великобританії з 60-х років ХХ-го століття кинули палити більше 15-ти мільйонів чоловік, став…

33. Період відвикання фото

33. Період відвикання

Зміст33. Період відвикання сторінка 2До трьох тижнів після викурювання останньої сигарети ви можете відчувати так звані…

33. Період відвикання фото

33. Період відвикання

Зміст33. Період відвикання сторінка 2У вас немає фізичного болю, і при правильному настрої виникає бажання курити не…

36. Основні причини невдач фото

36. Основні причини невдач

Можна виділити дві основні причини невдач.Перша причина - вплив інших курців.Може трапитися так, що в момент вашої…

39. «Момент істини» С„РѕС‚Рѕ

39. «Момент істини»

Зазвичай через три тижні після того, як курець перестає курити, настає «момент істини».Здається, що небо…

40. Остання сигарета фото

40. Остання сигарета

Отже, якщо ви вже готові до цього, виберіть час, щоб викурити свою останню сигарету.Але перш ніж зробити це, дайте собі…

41. Останнє попередження фото

41. Останнє попередження

Жоден курець, запропонуй йому повернутися в той час, коли він ще не звик до куріння, з тим знанням, яке він має зараз,…

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » 43. Допоможіть курцеві, що залишився на потопаючому кораблі