Як перемогти простуду на самому початку хвороби

Зміст
Як перемогти простуду на самому початку хвороби
сторінка 2

Приймаємо корисні супи або бульйони

Не дарма ж ще наші прабабусі готували хворим саме курячий бульйон. Справді, з усіх сортів м`яса саме в курятині є корисний лізин. Він включає в себе сильні противірусні властивості, а також покращує вироблення організмом інтерферону. Ось як посилити антизастудних властивості курячого бульйону.
Перший водний бульйон зливаємо після початку кип`ятіння. У другому бульйоні води повинно бути не менше двох літрів. Його варимо хвилин 30 - 40. Кладемо п`ять середніх цибулин, адже цибуля - дуже сильний рослинний антибіотик (його можна злегка підсмажити).
Потім кладемо столову ложку імбиру (фітонциди), пів чайної ложки куркуми (антибіотик). З готового супу м`ясо витягуємо і дрібно шаткуємо. Можна також додати сметани за смаком і зубочек шинкованного часнику (в свіжому, крім фітонцидів, багато вітаміну С, який руйнується при варінні).


Намагаємося не чіпати температуру

Коли вона з`являється, виробляється інтерферон, який допомагає боротися з інфекцією. Крім того, розширюються судини, і в місця скупчення вірусів достваляется більше імунних клітин. До того ж піт виводить токсичні речовини.
Ось чому якщо досить нормально переносите температуру 38, 5, не прагніть збивати її. Але дітлахам перед сном краще дайте жарознижуюче. Якщо погано почуваєтеся при підвищенні температури, її збивайте навіть при 37,5.


Не бійтеся ходити в душ

Деякі вважають, що під час захворювання в душ ходити не потрібно, щоб не переохолоджуватися чи не перегріта. Але при застуді утворюється величезна кількість токсинів, що отруюють організм. Ось тому одужання йде повільніше.
Тому приймати водні процедури під час захворювання рекомендується. Тільки потрібно не робити душ або ванну дуже гарячим, якщо у вас піднялася температура, і простежити, щоб не переохолодитися при виході з ванною.

Намагайтеся не приймати модні засоби три в одному

Досить часто, щоб швидко вилікуватися, ми йдемо в аптеку і купуємо засоби, які обіцяють нам вилікувати одразу кашель, хворе горло, і нежить і. Але вони не зціляють саму хворобу (не вплине на причину захворювання - віруси або бактерії), а тільки знімають температуру, набряклість і полегшують носове дихання.
А саме захворювання при цьому залишиться. При лікуванні, особливо дітлахів молодшого віку, краще застосовувати однокомпонентні препарати, які діють цілеспрямовано на причину захворювання.


«Перед. - Наступ.

Поділися в соц мережах:

ІНШЕ

Противірусні препарати фото

Противірусні препарати

В середньому кожна людина застуджується 3 рази в рік. Серед різних гострих захворювань застуда займає 4 місце. Основні…

Як швидко вилікувати застуду фото

Як швидко вилікувати застуду

Як швидко вилікувати застудузмістЛікування застуди в домашніх умовахДомашній режимНе збивайте температурупитний…

Як швидко вилікувати застуду фото

Як швидко вилікувати застуду

Повільно, але вірно настає зима і знову ставати актуальною проблема простудних захворювань. Застуда завжди трапляється…

Коли потрібні антибіотики фото

Коли потрібні антибіотики

Перший антибіотик - пеніцилін був відкритий ще в 1928 році Олександром Флемінгом. Ці ліки почали застосовувати для…

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » » Як перемогти простуду на самому початку хвороби